(40x80) gefüllt mit Hirseschalen, die sich optimal Ihrem Kopf anpassen, wirkt klimaregulierend

(40x60) - Das Zirbenholz reduziert die Herzfrequenz und erhöht dadurch deutlich die Schlafqualität

(40x80) - 100% Polyurethanfüllung

(40x80) - Kissen für optimale Stützfunktion der Halswirbelsäule, ideal für Rücken- und Seitenschläfer, Synthetikkissen

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Exklusive Signature Anwendung - aufhellend & seelenstärkend

Dieses besondere Körperritual stellt Dich und Deinen Organismus in den Mittelpunkt des Seins. Du startest mit einem Konstitutionsgespräch, bei dem Du mehr zu Deinem ganz persönlichen Ayurveda-Typ erfährst. Lasse Dich in warmes Öl einhüllen und erlebe tiefe Entspannung, Entschlackung und Entlastung für Deinen Körper und Geist. Genieße eine wohltuende, einfühlsame Massage. Ayurveda kann Dir helfen, Dich selbst besser kennenzulernen, um aktiv deine körperliche und geistige Balance wieder herzustellen. Erfahre ein starkes Gefühl der Balance und Entspannung indem wir im Anschluss mit einem Glas Goldener Milch und einem wärmenden Kräutersack, Dich im Ruheraum den Moment genießen lassen. Gerne unterstützen wir Dich dabei, zurück zu Deiner eigenen Mitte zu finden.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)

Frei & klar - Mit Alge und Bio Aloe Vera

Gönne Dir ein belebendes, tiefenreinigendes Peeling für den ganzen Körper. Ein Peeling bedeutet auch Loslassen - wohltuend bringt es natürliche Energie hervor. Auch bei sensibler und besonders trockener Haut ist es ideal - in Kombination mit einer Ganzkörpermassage oder einer Körperpackung Deiner Wahl. Wie darf es wirken? Spüre und fühle Du Dich selbst wieder neu und klar!

KRAFTFELDER bei KLÄREND & AKTIVIEREND
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Exklusive Signature Anwendung - kräftigend & vitalisierend

Ein wahres ganzheitliches Bergkristall-Erlebnis mit allen Sinnen erleben. Spüre, wie die gezielt verwendeten, wertvollen Öle in Kombination mit unserem Kristall SPA Ritual in einzigartiger Weise, Dir neue Lebenskraft ermöglichen. Deine Gliedmaßen werden gedehnt. Die wohltuende Bein-, Arm-, Rücken-, Gesichts und Dekolleté-Massage verhilft Dir zu neuer Kraft. Zusätzlich unterstützen warme Steine mit sanften Massageinheiten an Füßen und Bauch Deinen Energieaufbau. Spüre Deine Lebensenergie.

KRAFTFELDER
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Exklusive Signature Anwendung - harmonisierend & ausgleichend

In der Ruhe liegt die Kraft. Tiefe Entspannung und Entschleunigung für Haut und Seele. Der Geist kommt zur Ruhe. Das Nervensystem kann loslassen. Lasse das einzigartige ausgleichende Öl auf und in Deinem Körper wirken und finde so zur tiefen Entspannung. Intensives Wohlfühlen und Ausgeglichenheit auf allen Sinnes-Ebenen. Genieße den Zustand des völligen Loslassens - einmal so richtig frei sein.

KRAFTFELDER
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Exklusive Signature Anwendung - effektiv & ganzheitlich

Nimm all Deine Sinne auf einzigartige Weise wahr. Lass Dich ein auf einen Energiefluss der Extraklasse. Rieche die Kraft der eingesetzten Rose und lausche den tibetischen Klängen der einsetzenden Klangschale. Spüre ausgewählte wirkungsvolle Edelsteine auf Deiner Haut. Der Geschmack des Rosentees zum Abschluss der Zeremonie, bewirkt, dass diese Auszeit zu einem einzigartigen Erlebnis wird. Du fühlst Dich auf besondere Art & Weise berührt.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Exklusive Signature Anwendung - stärkend & energievoll

Inspiriert vom Duft und den Ressourcen der Natur und des Waldes, wurde dieses Signature Treatment speziell für den Mann kreiert - ein wahres Pflege-Highlight. Der Feuchtigkeitsbooster, der die Haut bis in ihre tiefen Schichten erreicht und die gezielt eingesetzten Massagegriffe garantieren ein nachhaltiges Ergebnis und bilden somit die perfekte Symbiose von Entspannung und Hautfitness. Das Ergebnis = eine frische und kraftvolle Ausstrahlung!

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Effektiv & wirkungsvoll

Schenke Deiner Haut genau das, was sie gerade braucht. Jeder Mensch ist individuell. Wähle Du Deinen Anwendungs- und Wirkwunsch. Wähle selbst Deinen Fokus aus - was ist Dir am wichtigsten: Reinigung, Tiefenreinigung, Massage, Maske, Fokus auf die Augenpartie und / oder Hals & Dekolleté?

Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
• beruhigt & gekräftigt
• erfrischt & feuchtigkeitsversorgend
• geklärt & verfeinert
• vitalisiert & Linien gemildert
• geliftet & gestrafft
• natürlich verschönt & gepflegt

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
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Effektiv & wirkungsvoll

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Effektiv & wirkungsvoll

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Effektiv & wirkungsvoll

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Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
• beruhigt & gekräftigt
• erfrischt & feuchtigkeitsversorgend
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Kraftvoll & erfrischend

Schenke Deiner Haut genau das, was sie gerade braucht. Jeder Mensch ist individuell. Wähle Du Deinen Anwendungs- und Fokuswunsch aus - was ist Dir am wichtigsten: Tiefenreinigung, Massage, Maske, Fokus auf die Augen- und Mundpartie? Pflege für die Bart-Region?

Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
• beruhigt & erholt
• kraftvoll & gepflegt
• schnell & erfrischt
• gepflegt und wirkungsvoll

KRAFTFELDER
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• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Kraftvoll & erfrischend

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Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
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Kraftvoll & erfrischend

Schenke Deiner Haut genau das, was sie gerade braucht. Jeder Mensch ist individuell. Wähle Du Deinen Anwendungs- und Fokuswunsch aus - was ist Dir am wichtigsten: Tiefenreinigung, Massage, Maske, Fokus auf die Augen- und Mundpartie? Pflege für die Bart-Region?

Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
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Kraftvoll & erfrischend

Schenke Deiner Haut genau das, was sie gerade braucht. Jeder Mensch ist individuell. Wähle Du Deinen Anwendungs- und Fokuswunsch aus - was ist Dir am wichtigsten: Tiefenreinigung, Massage, Maske, Fokus auf die Augen- und Mundpartie? Pflege für die Bart-Region?

Welches Pflegeergebnis wünschst Du Dir?
• beruhigt & erholt
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Trendbehandlung - vital & tiefenwirksam

Ist eine Behandlung im Bereich der ästhetischen Behandlungsmethoden, die speziell auf Gesicht, Dekolleté und Hände zielt. Milderung von: Nasolabial-Fältchen, Stirnfalten, Augenfalten, Fältchen, Tränensäcken und einer erschlafften Kinnkultur. Nach den Anwendungen, die auf sanften elektromagnetischen Wellen beruhen, wirkt die Haut vitaler, praller und strahlender - oft sichtbar geglättet.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

BEWEI® ursprünglich aus der Arthrosetherapie, ist ein wahrer Stoffwechsel-Booster für Deinen Körper und verleiht ihm ein jüngeres Aussehen und ein hohes Maß an Vitalität.
Der dreistufige Prozess beginnt mit einer Körperanalyse auf unserer TANITA Waage, welche Dir Aufschluss über den aktuellen Stand Deines Körpers gibt.
Im zweiten Schritt aktiviert die Radiofrequenzbehandlung Ihre Zellen und scheidet Schlackenstoffe aus, welche im Anschluss von der apparativen Lymphdrainage aus Ihrem Körper abtransportiert werden. Profitiere von einem ganzheitlichen Ergebnis, beginnend im Gesicht, bis hin zur Verschönerung Deiner Körperkontur.

DAS BEWEI BODY KONZEPT® bestehend aus BEWEI, Ernährung und Sport bewirkt Folgendes:

• Reduktion von Fett und Körperumfang
• Aktivierung des Stoffwechsels
• Straffere Haut
• Jüngeres Aussehen
• Entgiftung und Entschlackung des Körpers
• Entzündungshemmende Wirkung bei Gelenkserkrankungen (Arthrose)
• Bessere Aufnahme von Nährstoffen
• Neue Vitalität

Die Behandlung erfolgt bekleidet und entspricht etwa einer Stunde moderatem Ausdauersport.

BEWEI® ursprünglich aus der Arthrosetherapie, ist ein wahrer Stoffwechsel-Booster für Deinen Körper und verleiht ihm ein jüngeres Aussehen und ein hohes Maß an Vitalität.
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• Bessere Aufnahme von Nährstoffen
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Die Behandlung erfolgt bekleidet und entspricht etwa einer Stunde moderatem Ausdauersport.

BEWEI® ursprünglich aus der Arthrosetherapie, ist ein wahrer Stoffwechsel-Booster für Deinen Körper und verleiht ihm ein jüngeres Aussehen und ein hohes Maß an Vitalität.
Der dreistufige Prozess beginnt mit einer Körperanalyse auf unserer TANITA Waage, welche Dir Aufschluss über den aktuellen Stand Deines Körpers gibt.
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• Straffere Haut
• Jüngeres Aussehen
• Entgiftung und Entschlackung des Körpers
• Entzündungshemmende Wirkung bei Gelenkserkrankungen (Arthrose)
• Bessere Aufnahme von Nährstoffen
• Neue Vitalität

Die Behandlung erfolgt bekleidet und entspricht etwa einer Stunde moderatem Ausdauersport.

BEWEI® ursprünglich aus der Arthrosetherapie, ist ein wahrer Stoffwechsel-Booster für Deinen Körper und verleiht ihm ein jüngeres Aussehen und ein hohes Maß an Vitalität.
Der dreistufige Prozess beginnt mit einer Körperanalyse auf unserer TANITA Waage, welche Dir Aufschluss über den aktuellen Stand Deines Körpers gibt.
Im zweiten Schritt aktiviert die Radiofrequenzbehandlung Ihre Zellen und scheidet Schlackenstoffe aus, welche im Anschluss von der apparativen Lymphdrainage aus Ihrem Körper abtransportiert werden. Profitiere von einem ganzheitlichen Ergebnis, beginnend im Gesicht, bis hin zur Verschönerung Deiner Körperkontur.

DAS BEWEI BODY KONZEPT® bestehend aus BEWEI, Ernährung und Sport bewirkt Folgendes:

• Reduktion von Fett und Körperumfang
• Aktivierung des Stoffwechsels
• Straffere Haut
• Jüngeres Aussehen
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• Entzündungshemmende Wirkung bei Gelenkserkrankungen (Arthrose)
• Bessere Aufnahme von Nährstoffen
• Neue Vitalität

Die Behandlung erfolgt bekleidet und entspricht etwa einer Stunde moderatem Ausdauersport.

Gepflegt & schön

Mit Hand- und Armmassage oder Lack.
Du erhältst im Anschluss die Einmal-Feilen als und den Mini-Lack als Geschenk überreicht.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Prachtvoll & schön

Mit Hand- und Armmassage.
Du erhältst im Anschluss die Einmal-Feilen als Geschenk überreicht.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Angenehm & sichtbar

Mit Fussmassage oder Lack.
Du erhältst im Anschluss die Einmal-Feilen und den Mini-Lack als Geschenk überreicht.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Angenehm & pflegend

Mit pflegender Fussmassage.
Du erhältst im Anschluss die Einmal-Feilen als Geschenk überreicht.

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Frei & klar - Mit Bergkräutern

Gönne Dir ein belebendes, tiefenreinigendes Peeling für den ganzen Körper. Ein Peeling bedeutet auch Loslassen - wohltuend bringt es natürliche Energie hervor. Auch bei sensibler und besonders trockener Haut ist es ideal - in Kombination mit einer Ganzkörpermassage oder einer Körperpackung Deiner Wahl. Wie darf es wirken? Spüre und fühle Du Dich selbst wieder neu und klar!

KRAFTFELDER bei NATÜRLICH & ERFRISCHEND
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

In der Schwebeliege - nährend & energievoll

Schwebe in wohliger Wärme, während intensive Wirkstoffe optimal von Deiner Haut aufgenommen werden und sie dadurch nährt und versorgt. Körperpackungen wirken vor allem stärkend und gesundheitsfördernd. Sie können Dein Hautbild verbessern, Verspannungen lösen und den Energiefluss Deines Körpers wieder harmonisieren. Freue Dich auf ein wohltuendes Pflegeergebnis für einen vitalen Körper.

KRISTALL - pflegend & vitalisierend
Diese Wohlfühl-Creme-Körperpackung versorgt Dich mit frischer Energie.

KRAFTFELDER bei der KRISTALL-Packung
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)

In der Schwebeliege - nährend & energievoll

Schwebe in wohliger Wärme, während intensive Wirkstoffe optimal von Deiner Haut aufgenommen werden und sie dadurch nährt und versorgt. Körperpackungen wirken vor allem stärkend und gesundheitsfördernd. Sie können Dein Hautbild verbessern, Verspannungen lösen und den Energiefluss Deines Körpers wieder harmonisieren. Freue Dich auf ein wohltuendes Pflegeergebnis für einen vitalen Körper.

ZIRBE - beruhigend und entspannend
Ganzkörperentspannung mit der Kraft der Zirbe.

KRAFTFELDER bei der ZIRBE-Packung
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

In der Schwebeliege - nährend & energievoll

Schwebe in wohliger Wärme, während intensive Wirkstoffe optimal von Deiner Haut aufgenommen werden und sie dadurch nährt und versorgt. Körperpackungen wirken vor allem stärkend und gesundheitsfördernd. Sie können Dein Hautbild verbessern, Verspannungen lösen und den Energiefluss Deines Körpers wieder harmonisieren. Freue Dich auf ein wohltuendes Pflegeergebnis für einen vitalen Körper.

FANGO - stärkend & belebend
Vitalisierung der Muskulatur, lindert Gelenkbeschwerden. Wähle, ob kühlend oder wärmend.

KRAFTFELDER bei der FANGO-Packung
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

In der Schwebeliege - nährend & energievoll

Schwebe in wohliger Wärme, während intensive Wirkstoffe optimal von Deiner Haut aufgenommen werden und sie dadurch nährt und versorgt. Körperpackungen wirken vor allem stärkend und gesundheitsfördernd. Sie können Dein Hautbild verbessern, Verspannungen lösen und den Energiefluss Deines Körpers wieder harmonisieren. Freue Dich auf ein wohltuendes Pflegeergebnis für einen vitalen Körper.

FANGO - stärkend & belebend
Vitalisierung der Muskulatur, lindert Gelenkbeschwerden. Wähle, ob kühlend oder wärmend.

KRAFTFELDER bei der FANGO-Packung
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Teilkörpermassage - Aktivierend & stärkend

Sag Deinen Verspannungen „Ade"! Freue Dich auf eine wohltuende Teil- oder Ganzkörpermassage. Wir stimmen Technik, Stil, Druck und Massageöl auf Dich ab. Die wohltuende Massage löst Verspannungen und gibt Dir wieder Lockerheit! Wähle Deinen persönlichen Favoriten aus. Einfach gut tun – für Dich!

KRAFTFELDER
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Ganzkörpermassage - Aktivierend & stärkend

Sag Deinen Verspannungen „Ade"! Freue Dich auf eine wohltuende Teil- oder Ganzkörpermassage. Wir stimmen Technik, Stil, Druck und Massageöl auf Dich ab. Die wohltuende Massage löst Verspannungen und gibt Dir wieder Lockerheit! Wähle Deinen persönlichen Favoriten aus. Einfach gut tun – für Dich!

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• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)

Frei & stabilisierend

Diese befreiende Massage führt zu tiefer, geistiger und seelischer Entspannung, stabilisiert Dein Nervensystem und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Spezielle Grifftechniken und wirkstarke Öle entlasten Deinen Kopf-, Schulter- und Nackenbereich. Schafft neue Lebensenergie und Erdung. Hilft Dir sich entspannt und frei zu fühlen.

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Mit Klangschalen-Bad - verbindend & erdend

Gönne Dir eine verbindende und erdende Fussmassage. Über die Reflexzonen am Fuß werden Körperfunktionen harmonisiert. Zum Abschluss wird Deine Haut mit Aromaölen gepflegt. Deine muskulären und organischen Blockaden werden positiv beeinflusst.

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Fließend & ausgleichend

Die Lymphdrainage wirkt entstauend und entwässernd auf den gesamten Körper. Das Bindegewebe wird entlastet und die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt. Eine sanfte Massage, die mit leichtem Druck Gewebs?üssigkeit aktiviert und über das Lymphgefäßsystem ausleitet. Sie nimmt die Spannung aus der Muskulatur, baut Milchsäure ab und macht den Muskel schneller wieder leistungsfähig. Ideal am Vormittag zur Unterstützung des natürlichen Stoffwechselrhythmus des Körpers. Für ein leichtes und lockeres Körpergefühl.

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Entspannend & aufrichtend

Du möchtest neue Kraft tanken? Bei der Dorn-Massage handelt es sich um eine sanfte Anwendung, die besonders bei körperlichen Verspannungen und zur Regeneration eingesetzt wird. Die sanfte Massagetechnik nutzt gezielte Drucktechniken entlang der Wirbel, sowie der Muskulatur und hilft so, den Rücken nachhaltig zu stärken. Ein äußerst wirkungsvolles Behandlungskonzept zur Regulierung von Dysbalancen in Beinlänge, Muskulatur, Wirbelsäule und Gelenken. Diese Massage ist eine äußerst sanfte Behandlung, die seelische und körperliche Verspannungen löst.

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• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
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• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Einzigartig & flexibel

Die Königsdisziplin unter den Massagen, bei der Du nach einem einführenden Gespräch mit Deinem Therapeuten von einem Mix aus unterschiedlichen Grifftechniken und Massagelehren mit auf Dich abgestimmten ausgewähltem Ölen verwöhnt wirst. Du bestimmst den Fokus der Anwendung und genießt so ein personalisiertes Massageerlebnis.

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Einzigartig & flexibel

Die Königsdisziplin unter den Massagen, bei der Du nach einem einführenden Gespräch mit Deinem Therapeuten von einem Mix aus unterschiedlichen Grifftechniken und Massagelehren mit auf Dich abgestimmten ausgewähltem Ölen verwöhnt wirst. Du bestimmst den Fokus der Anwendung und genießt so ein personalisiertes Massageerlebnis.

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Einzigartig & flexibel

Die Königsdisziplin unter den Massagen, bei der Du nach einem einführenden Gespräch mit Deinem Therapeuten von einem Mix aus unterschiedlichen Grifftechniken und Massagelehren mit auf Dich abgestimmten ausgewähltem Ölen verwöhnt wirst. Du bestimmst den Fokus der Anwendung und genießt so ein personalisiertes Massageerlebnis.

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Wärmend & lösend

Tiefenwirksame Erholung für Körper & Geist ganz nach Deinen individuellen Wünschen. Das warme Öl und der angenehme Duft unterstützen das Ergebnis dieser Entspannungsmassage. Nach der Auswahl eines der naturreinen Aromen, verwöhnt dieses während der sinnlichen Massage mit seinem Duft. Eine Verwöhnzeit mit leuchtenden Momenten und einem samtigen Gefühl. Deine muskulären Verspannungen werden gelöst und Dein Geist beruhigt.

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Wärmend & lösend

Tiefenwirksame Erholung für Körper & Geist ganz nach Deinen individuellen Wünschen. Das warme Öl und der angenehme Duft unterstützen das Ergebnis dieser Entspannungsmassage. Nach der Auswahl eines der naturreinen Aromen, verwöhnt dieses während der sinnlichen Massage mit seinem Duft. Eine Verwöhnzeit mit leuchtenden Momenten und einem samtigen Gefühl. Deine muskulären Verspannungen werden gelöst und Dein Geist beruhigt.

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Wärmend & lösend

Tiefenwirksame Erholung für Körper & Geist ganz nach Deinen individuellen Wünschen. Das warme Öl und der angenehme Duft unterstützen das Ergebnis dieser Entspannungsmassage. Nach der Auswahl eines der naturreinen Aromen, verwöhnt dieses während der sinnlichen Massage mit seinem Duft. Eine Verwöhnzeit mit leuchtenden Momenten und einem samtigen Gefühl. Deine muskulären Verspannungen werden gelöst und Dein Geist beruhigt.

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Tiefenstark & energievoll

Diese tiefenentspannende Massage stimuliert die Energiezentren des Körpers mit angenehm warmen Steinen in Kombination mit ätherischen Ölen. Durch das gezielte Au?egen der Kraft-Steine lösen sich Energieblockaden entlang der Energiebahnen auf. Genieße dieses Wohlfühlprogramm der besonderen Art, für eine körperliche und mentale Regeneration. Eine wohltuende Massage, die buchstäblich unter die Haut geht.

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Mobilisierend & fließend

Diese Spezialmassage überzeugt mit der Kombination aus unterschiedlichen Grifftechniken, welche den Rücken von tiefliegenden Verspannungen befreien. Zusätzlich sorgen Schröpfgläser und die gezielte Verwendung von Klangschalen und einer heißen Rolle für die Mobilisierung Deiner Wirbelsäule und Lockerung der Muskulatur. So kommt Deine Körperenergie wieder in einen harmonischen Fluss.

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Funktionell & erleichternd

Hocheffektiv ist diese innovative Massagetechnik. Sie löst tie?iegende Verspannungen aus Bindegewebe, Muskulatur und Muskelhüllen. Freue Dich auf das Gefühl von wahrer Erleichterung nach der Anwendung!

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Ausgleichend & entspannend

Eine Massage der besonderen Art, welche mit duftenden alpinen Zirbenholzstäben durchgeführt wird. Mit Hilfe der Wärme und der Hölzer wird sehr tiefgehend gearbeitet. Die Durchblutung wird erhöht und die Blockaden und Verspannungen werden auch auf faszialer Ebene gelöst. Es kommt zu einer intensiven Tiefenentspannung, die Dich vital und energievoll fühlen lässt.

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Reinigend & befreiend

Erlebe diese Ganzkörper-Entschlackungsbehandlung als ausgesprochene Erleichterung. Die Wohlfühlmassage mit dem wertvollen „Königsöl“, aus Kräutern und Sesam, unterstützt den Entgiftungsprozess Deines Körpers nachhaltig. Ein Muss für alle DETOX Fans!

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Freudvoll & fühlend

Eine Massage, die tief beruhigend auf Mutter und Kind zugleich wirkt. Sanfte Ausstreichungen und gezielte Massagetechniken lassen zur körperlicher Entspannung und Erleichterung finden. Sich geborgen fühlen und zur Ruhe kommen. Für eine körperliche Erholung und das Gefühl von Geborgenheit für Euch Zwei.

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Berührend & ausgleichend

Die Klangschalenmassage bietet dir eine Möglichkeit, tiefe Entspannung und Harmonie zu erleben. Klänge erreichen uns im körperlichen, seelischen und geistigen Bereich. Hierbei durchströmen sanfte Vibrationen und angenehme Klänge den Körper und ermöglichen ein außergewöhnliches Erlebnis. Sie lösen auf eine sehr sanfte Art Verspannungen und Blockaden. Diese Anwendung findet in leichter Kleidung statt. Ein wohltuendes Erlebnis, welches Dich entspannt und balanciert.

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Mit Leberwickel - befreiend & wohltuend

Blickpunkt Körpermitte Bauch. Diese tiefenwirksame Bauchmassage ist auf die Entlastung der emotionalen Erlebenswelt, die Tätigkeit der Verdauungsorgane, sowie die Lockerung der Muskelstrukturen ausgerichtet. Kaum eine Zone unseres Körpers ist so empfindsam wie unser Bauch. Mit ihm verdaust Du Deine Nahrung und auch Deine Gefühle. Die Bauchmassage lädt Dich ein, diesen verborgenen Gefühlen zu begegnen, indem Du erlaubst sie zutiefst zu fühlen und dabei bewusst begleitet wirst – ein Halten in Liebe und Präsenz.
Die Bauchmassage wird durch einen Leberwickel ergänzt, der die Durchblutung der Leber fördert und entgiftend wirkt. So kannst Du Dich langsam mit Deinem Kraftzentrum im Bauch verbinden und aus Deiner Mitte schöpfen!


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• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Effektiv & natürlich

Ein Energiepaket, das unter die Haut geht. Eine spezialle Massagetechnik mit Druck- und Klopftechnik unter Einsatz der warmen Kräuterstempel lockert Deine Muskulatur. Durch die natürlichen Wirkstoffe der eingesetzten Kräuterstempel erhältst Du neue Energie. Der Stoffwechsel wird angeregt und fasziale Verklebungen werden sanft gelöst. Die körperliche Erholung ist sofort spürbar.

KRAFTFELDER
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)

Ganzheitlich & heilsam

Ankommen. Loslassen. Sein.

Mit wohltuenden Massagegriffen & Berührungen und aufmerksamen Worten begleitet Dich die Vegeto-Dynamikerin® zurück zu Deiner gedanklichen Klarheit und mentalen Stärke. Zurück zu Deiner eigenen Kraft- und Glücksquelle. Denn genau hier sind die Selbstheilungskräfte und das gesunde Potential zu finden, das in jedem Menschen „zuhause“ ist.

Im Zentrum dieser einzigartigen Behandlung ist die Haltung der Salutogenese: „Die Unterstützung vorhandener gesundheitsbegünstigender Ressourcen.“

Du spürst, wie sich Deine Gedankenflut beruhigt, Dein ganzer Körper Anspannung loslassen kann und Deine Psyche sich entspannt. Leichtigkeit, Freude und Kreativität breiten sich wieder neu in Dir aus.

KRAFTFELDER
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Gefühlvoll & inspirierend

Ganzkörperanwendung - auch für Schwangere.

Im schwingenden Rhythmus sanfter Wellen- und Spiralbewegungen werden Körper, Geist und Seele berührt und bewegt. Harmonisch und fließend breitet sich tiefe Entspannung im ganzen Körper aus. Die Wahrnehmungen der Klänge im Raum und aus dem Inneren der Wasserliege gehen dabei bis weit unter Deine Haut. Fühlen und Hören verschmelzen zu einem einzigartig sensorischen Ganzkörpererlebnis – spüre ein tief empfundenes Glücksgefühl!

KRAFTFELDER
• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Anwendung: einzeln oder zu Zweit
Bekleidung: in bequemer Kleidung

Vitalisierend & aktivierend

Ganzkörperanwendung - ideal für Aktive

Mit der Kraft der Welle stärkst Du Deinen gesamten Organismus, Muskel-Dysbalancen gleichen sich aus und der Zellrhythmus wird stimuliert. Deine Körperintelligenz spürt, was Dir guttut. Leichte Berührungsimpulse an Schlüsselpunkten, Ganzkörperdehnungen und lockernde Grifftechniken im Rhythmus des mitschwingenden warmen Wassers wirken optimal, um Verspannungen und Blockaden auf sanfte Weise zu lösen. Deine Beweglichkeit und der Bewegungssinn werden verbessert. Diese Anwendung wirkt klärend und aufbauend über das Erlebnis tiefer innerer Ruhe und Bewusstheit. Diese Anwendung schenkt Dir ein bewusstes klares Gesundheitsgefühl.

KRAFTFELDER
• KRAFT.Platz (stärkend & kraftvoll)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Anwendung: einzeln oder zu Zweit
Bekleidung: in bequemer Kleidung
Option: auf Wunsch mit Klang und Vibration

Ausgleichend & friedvoll

Wir begleiten Dich in eine klangvolle Ruhezeit mit Dir selbst und sorgen für kristallene Entspannung. Dabei kannst Du Naturschall hören und Schallwellen fühlen und bist auf warmem Wasser gebettet. Jede einzelne Zelle deines Körpers schwingt sanft mit, die Antennen der Wahrnehmung werden feinfühlig. Spüre Sinne und Mentalkraft für Licht, Kraft, Harmonie und Klarheit. Diese wecken Träume, die wahr werden wollen.

KRAFTFELDER
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend)
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend)

Anwendung: einzeln, als Familie, für Paare oder Freunde ohne Therapeut
Bekleidung: in bequemer Kleidung

Ausgleichend & friedvoll

Wir begleiten Dich in eine klangvolle Ruhezeit mit Dir selbst und sorgen für kristallene Entspannung. Dabei kannst Du Naturschall hören und Schallwellen fühlen und bist auf warmem Wasser gebettet. Jede einzelne Zelle deines Körpers schwingt sanft mit, die Antennen der Wahrnehmung werden feinfühlig. Spüre Sinne und Mentalkraft für Licht, Kraft, Harmonie und Klarheit. Diese wecken Träume, die wahr werden wollen.

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Anwendung: einzeln, als Familie, für Paare oder Freunde ohne Therapeut
Bekleidung: in bequemer Kleidung

Klärend & informativ

Du bist an einer Anamnese und Konstitutionsbestimmung interessiert?

Beim Ayurveda finden wir drei unterschiedliche Konstitutionstypen, die auf den drei Bioenergien Vata, Pitta, Kapha basieren. Jeder Mensch verfügt über seinen eigenen Charakter und Körper, der eine individuelle Behandlung, Ernährung und Lebensumstand braucht. Bringe durch diese analysierte Kenntnis Deine Lebensweise ins Gleichgewicht!

KRAFTFELDER
• KLARHEIT.Fokussieren (zentrierend & klärend

Ganzheitlich und wohltuend

Bei dieser Massage wird Dein Körper einfühlsam mit fließenden Griffen und Ausstreichungen mit warmem Öl massiert. In Anlehnung an die ayurvedische Heilkunst, geht der Therapeut bei dieser Anwendung speziell auf Deine Themen ein. Sei gestärkt – bereit, neue Aufgaben zu begegnen. Erlebe eine ganzheitliche Behandlung, die regenerierend und seelisch harmonisierend wirkt.

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• LICHT.Blick (lebendig & energievoll)
• HARMONIE.Leben (balancierend & stabilisierend))

Wähle Deinen Fokus der Massage
• Fuß- und Beinmassage
• Kopf- und Gesichtsmassage
• Rückenmassage oder
• Ganzkörpermassage

Ganzheitlich & wohltuend

Bei dieser Massage wird Dein Körper einfühlsam mit fließenden Griffen und Ausstreichungen mit warmem Öl massiert. In Anlehnung an die ayurvedische Heilkunst, geht der Therapeut bei dieser Anwendung speziell auf Deine Themen ein. Sei gestärkt – bereit, neue Aufgaben zu begegnen. Erlebe eine ganzheitliche Behandlung, die regenerierend und seelisch harmonisierend wirkt.

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Wähle Deinen Fokus der Massage
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Losgelöst & ausgeglichen

Wenn Öl fließt, entsteht tiefe Entspannung. Zunächst wird Dein Körper einfühlsam mit warmem Öl massiert. Im Anschluss wird ein wohltemperierter Ölstrahl gleichmäßig über die Stirn geführt. Der Stirn-Ölguss bewirkt das augenblickliche Loslassen von alltäglichen Gedanken. Die Energie des Dritten Auges in neuer Harmonie – inneren Ausgleich schaffen. Körper, Geist und Seele werden gereinigt, damit neue Lebensfreude keimen kann.

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Stabilisierend & frei

Erfahre diese Anwendung inklusive eines befreienden Stirnölguss.
Deine Sinne werden geöffnet und Dein Geist darf loslassen und entspannen. Kopf, Schultern, Nacken und Gesicht werden in dieser Anwendung sanft und beruhigend massiert. Anschließend wird ein warmer Ölstrahl aus natürlichem Sesamöl gleichmäßig über Deine Stirn geführt – eine pure Wohltat für alle Sinne. Genieße diese Zeit mit Dir selbst, fern vom Alltag und Gedanken. Finde durch Ruhe und geistige Stille zurück in Deine innere Mitte.

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Ursprünglich & naturstark

Speziell anregender Effekt auf den Stoffwechsel, welcher den Entschlackungsprozess im Körper unterstützend begleitet. In Anlehnung an die ayurvedische Heilkunst wirkt die Wärme der Kokos-Zitronenstempel erdend und harmonisierend.

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Gezielt & unterstützend

Je nach Deinen Bedürfnissen und körperlichen Möglichkeiten stellen unsere Trainer und Anwender ein individuelles Sportprogramm für Dich zusammen. Das kann Nordic Walking, Mountain-Biking oder E-Biking, Fitnesskurse (Aqua Fit, Rückengymnastik, Yoga, etc.) oder individuelles Training an hochmodernen Cardio- und Kraftgeräten sowie Crosstrainer und Laufband in unserem Fitnessraum enthalten. Dein Personal Trainer ist während der gesamten Trainingseinheit für Dich da, zeigt Dir Übungen, die Ausführung und motiviert Dich.

Gezielt & unterstützend

Je nach Deinen Bedürfnissen und körperlichen Möglichkeiten stellen unsere Trainer und Anwender ein individuelles Sportprogramm für Dich zusammen. Das kann Nordic Walking, Mountain-Biking oder E-Biking, Fitnesskurse (Aqua Fit, Rückengymnastik, Yoga, etc.) oder individuelles Training an hochmodernen Cardio- und Kraftgeräten sowie Crosstrainer und Laufband in unserem Fitnessraum enthalten. Dein Personal Trainer ist während der gesamten Trainingseinheit für Dich da, zeigt Dir Übungen, die Ausführung und motiviert Dich.

Lösungsorientiert & effektiv

Es gibt für alles eine gute Lösung! Das Systemische Coaching-Gespräch ist ein besonderes, ganzheitliches Format: wir schauen uns Deine individuelle Situation, die Zusammenhänge und die möglichen Wechselwirkungen gemeinsam an.
Wir betrachten Deinen „Themen-Rucksack“, und Du entscheidest, was Du rausnehmen und lösen möchtest. Dabei unterstütze ich Dich mit allem, was möglich, nötig und hilfreich für Dich ist. Im Mittelpunkt stehen Dein individuelles Ziel, Deine möglichen Alternativen und Deine Lösung.

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Glücklich & positiv

Hierbei geht es um existenzielle Fragen für deinen Weg in eine glückliche Zukunft:
Wie gelingt ein glückliches Leben? Was sind meine Stärken? Auf welche Ressourcen kann ich bei Problemen oder in Krisenzeiten zurückgreifen? Wie finde ich echte Lösungen? Wie kann ich über mich hinauswachsen?
Ob Themen für Dich persönlich, Deine Beziehung, Dein berufliches Umfeld. In deiner Beratungszeit legen wir den Fokus auf das Positive um für Dich neue Perspektiven zu eröffnen und umzusetzen.
Erlerne praktische Methoden, mit denen du bei aktuelle Herausforderungen diese Lösungsorientiert einsetzen und nutzen kannst. Diese Beratungseinheit ist geeignet für Deine Potenzialentfaltung und Deiner persönlicher Entwicklung.

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Bedeutsam & hilfreich

Essen bedeutet für uns Lebensqualität, vermittelt uns Lust und Freude und hat mit allen Aspekten des Genusses zu tun. Wir essen in der Regel mehrmals pro Tag von uns bevorzugte Lebensmittel und Speisen. Mit den darin enthaltenen Nährstoffen ernähren wir unseren Körper, Geist und ebenso unsere innere Seele.
Doch Essen ist viel mehr als die reine Aufnahme von Nährstoffen. Ein auf Dich persönlich abgestimmter Ernährungsplan bietet die Möglichkeit, die eigenen Essgewohnheiten einmal unter die Lupe zu nehmen und sie Deinen Bedürfnissen optimal anzupassen. Nimm die Möglichkeit wahr und lasse Dich individuell beraten. Du wirst überrascht sein, welchen positiven und langfristigen Vorteil dies Deinem Körper und Wohlbefinden bringt.

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Schmerzlindernd & stützend

Keine Massage im klassischen Sinne, doch eine echte Wohltat. Das Aufbringen von elastischen, atmungsaktiven Kinesio-Tapes aus Baumwolle ist schmerzlindernd, fördert die Durchblutung und ist stoffwechselanregend. Ideal in Verbindung mit bzw. nach einer Massageanwendung. Für verbesserte Muskelfunktion und Beweglichkeit - in vollem Umfang!

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Schmerzlindernd & stützend

Keine Massage im klassischen Sinne, doch eine echte Wohltat. Das Aufbringen von elastischen, atmungsaktiven Kinesio-Tapes aus Baumwolle ist schmerzlindernd, fördert die Durchblutung und ist stoffwechselanregend. Ideal in Verbindung mit bzw. nach einer Massageanwendung. Für verbesserte Muskelfunktion und Beweglichkeit - in vollem Umfang!

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Ankommen & beruhigend

Mit Sina Hentschel, Expertin für ganzheitliche Tiefenentspannung und Hypnose.

Begebe Dich auf eine Entspannungsreise, die Dir Dein inneres Gleichgewicht wieder in Einklang bringt und sich langfristig im Organismus verankert. Ihr größtes Anliegen liegt darin, Dich zu mehr Entspannung und innerer Klarheit zu führen und wählt so behutsam, jedoch bestimmt, für Dich individuell die passende Herangehensweise. Sina fokussiert sich auf die ursprüngliche Kraft und Gesundheit des Menschen und hilft Dir so die innere Ruhe und Ausgeglichenheit wiederzufinden.

Tipp:
Neben Tiefenentspannung sowie Selbstwert- und Persönlichkeitsstärkung bietet Sina Hentschel auch Gewichtsreduktion und Raucherentwöhnung an. Durch Bilderreisen gelangst Du so zum inneren Fokus, stellst den Zugang zum eigenen Körper wieder her und sorgst naturgemäß für mehr innere Balance.

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Ihr Urlaub beginnt in dem Moment, in dem Sie unser Hotel betreten. Genießen Sie am Anreisetag einen frischen Obstteller und dazu einen erfrischenden Prosecco auf Ihrem Zimmer, um so auf einen den bevorstehenden Aufenthalt anzustoßen.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Frischer Obstteller
• 1 Flasche Prosecco

Erfreuen Sie sich an einem wunderschönen Blumenstrauß und einem Pralinen-Früchteteller in Ihrem Zimmer. Außerdem steht eine Flasche Champagner für Sie bereit, um auf den bevorstehenden Aufenthalt und unvergessliche Momente anzustoßen.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Wundervoller Blumenstrauß
• Pralinen-Früchteteller
• 1 Flasche Champagner 0,75 l

Die kleinen Dinge im Leben werden zu den schönsten Erinnerungen. Machen Sie Ihrem Partner eine Freude und überraschen Sie ihn mit einem wunderschönen frischen Blumenstrauß, der auf Wunsch auch mit einer persönlichen Widmung versehen wird.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Wundervoller Blumenstrauß

Die kleinen Dinge im Leben werden zu den schönsten Erinnerungen. Machen Sie Ihrem Partner eine Freude und überraschen Sie ihn mit einem wunderschönen frischen Blumenstrauß, der auf Wunsch auch mit einer persönlichen Widmung versehen wird.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Wundervoller Blumenstrauß

Die kleinen Dinge im Leben werden zu den schönsten Erinnerungen. Machen Sie Ihrem Partner eine Freude und überraschen Sie ihn mit einem wunderschönen frischen Blumenstrauß, der auf Wunsch auch mit einer persönlichen Widmung versehen wird.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Wundervoller Blumenstrauß

Happy Birthday to you! Ihr Geburtstag ist ein ganz besonderer Tag und diesen wollen wir Ihnen so schön wie möglich bereiten. Bereits zum Frühstück erwartet Sie ein selbst gebackener Geburtstagskuchen und ein feierlich gedeckter Tisch in unserem Restaurant. Dazu gibt es einen farbenfrohen Blumenstrauß mit Grußkarte, eine Flasche Champagner zum Anstoßen und ein liebenvoll dekoriertes Zimmer.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Hausgemachter Geburtstagskuchen
• Farbenfroher Blumenstrauß mit Grußkarte
• 1 Flasche Champagner
• Liebevoll dekoriertes Zimmer

Ganz besondere Urlaubserinnerungen erhalten Sie beim Fotoshooting mit unserem professionellen Fotografen. Für das Rund-Um-Erlebnis werden Sie in unsrem Kristall SPA geschminkt. Suchen Sie sich Ihre Lieblingslocation im Bergkristall aus uns freuen Sie sich auf wunderschöne Fotos mit professioneller Bildbearbeitung. Sie erhalten fünf Bilder auf einem Stick oder fertig entwickelt und können so immer an Ihren schönen Aufenthalt im Bergkristall zurückdenken.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Shooting am Lieblingsplatz im Bergkristall
• Schminken im Kristall SPA
• Professionelle Bildbearbeitung
• Bilder als Datei per Mail

Ein Heiratsantrag ist der ultimative Liebesbeweis. Wagen Sie diesen Schritt in eine gemeinsame Zukunft bei uns im Bergkristall. Wählen Sie einen unserer romantischen Plätze aus wie die Alpenkörbe, unter dem Kirschbaum, auf Ihrem Zimmer oder im Cocoon am RELAX Pool. Wir bereiten für Sie eine romantische Atmosphäre mit liebevoller Dekoration, Pralinen und Herzluftballons vor. Sie müssen nur noch die alles entscheidende Frage stellen. Stoßen Sie anschließend mit einer Flasche Champagner auf die gemeinsame Zukunft an und feiern Sie im Restaurant bei einem festlichen Dinner mit korrespondierenden Weinen.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Liebevolle Dekoration
• Feinste Pralinen
• Herzluftballons an Ihrer ausgewählten Location
• 1 Flasche Champagner 0,75 l
• 1 Dinner mit korrespondierenden Weinen

Wählen Sie einen unserer romantischen Plätze aus:
• Alpenkörbe
• Outdoor-Living-Room
• Unter dem Kirschbaum
• Auf Ihrem Zimmer
• Am RELAX Pool

Aus den kleinen Momenten werden die schönsten Erinnerungen. Als Zeichen Ihrer Liebe erhalten Sie ein Liebesschloss mit der Gravur «Ich liebe dich» als Geschenk verpackt, das Sie an einen Wildgehegezaun hängen und abschließen können.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• Liebesschloss mit Gravur "Ich liebe Dich"

Verbringen Sie einen romantischen Abend unter funkelndem Sternenhimmel auf Ihrem Balkon. Wir bereiten für Sie eine Flasche Rosé Champagner vor, um auf die ungestörte Zweisamkeit und den schönen Moment anzustoßen. Ein Pralinen-Früchteteller zum Naschen und ein frischer Blumenstrauß sowie ein liebevoll dekoriertes Zimmer runden die romantische Atmosphäre perfekt ab.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Flasche Rosé-Champagner
• 1 Pralinen-Früchteteller
• 1 romantischer Blumenstrauß
• Liebevolle Dekoration in Ihrem Zimmer an einem ausgewählten Abend

Wir bereiten für Sie einen Korb oder Rucksack vor, der mit allem gefüllt ist, was Sie für ein gemeinsames Picknick benötigen. Außerdem geben wir Ihnen Tipps für den perfekten Spot für Ihr Picknick. Sitzen Sie inmitten grüner Wiesen und wunderschön blühender Wildblumen und genießen Sie den Augenblick bei leckeren Allgäuer Schmankerln oder süßen Naschereien und Getränken.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Picknick-Rucksack oder -korb mit Wurst, Käse, regionales Gemüse, Brot mit Aufstrich & Bier für 2 Personen
• Tipps für den perfekten Platz für Ihr Picknick

Wir bereiten für Sie einen Korb oder Rucksack vor, der mit allem gefüllt ist, was Sie für ein gemeinsames Picknick benötigen. Außerdem geben wir Ihnen Tipps für den perfekten Spot für Ihr Picknick. Sitzen Sie inmitten grüner Wiesen und wunderschön blühender Wildblumen und genießen Sie den Augenblick bei leckeren Allgäuer Schmankerln oder süßen Naschereien und Getränken.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Picknick-Rucksack oder -korb mit Obstsalat der Saison, süße Nascherei, Pralinen und 0,375 l Champagner für 2 Personen
• Tipps für den perfekten Platz für Ihr Picknick

Es geht hoch hinaus! Erweitern Sie Ihren Horizont und entdecken Sie das Allgäu von oben bei einer aufregenden Ballonfahrt. Es erwartet Sie ein atemberaubender Ausblick auf Berggipfel und die wunderschöne Landschaft. Erleben Sie unvergessliche Momente beim romantischen Sonnenuntergang. Dieses Erlebnis ist ein absolutes Urlaubshighlight!

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Ballonflug über die Allgäuer Voralpenlandschaft

Bringen Sie Körper und Geist in Einklang und tun Sie sich selbst etwas Gutes bei einer privaten Yoga- oder Pilatesstunde. Ihr Privatcoach geht speziell auf Sie ein, zeigt Ihnen Übungen und gibt Ihnen individuelle Tipps zur Technik und Ausführung.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Yoga- oder Pilatesstunde mit Privatcoach 50 Min.

Geben Sie alles beim Power Workout mit Ihrem Privatcoach. Im Anschluss an das intensive Training erwartet Sie eine wohlverdiente Teilkörpermassage, bei der Sie so richtig entspannen können.

Im Bergkristall-Moment enthalten:
• 1 Power-Workout mit Privatcoach 50 Min.
• 1 Teilkörpermassage 25 Min.